Mạng xã hội
  • phương đông spa chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé tại nhà, dịch vụ massage body, massage Foot theo Y học cổ truyền uy tín và chuyên nghiệp tại Hà Nội

Massage Body – Lợi ích của Massage Body

Một trong những công dụng chủ yếu của massage body là công hiệu hồi phục thần thái và sức khỏe, giảm mệt mỏi, stress sau những ngày làm việc vất vả.

Mô tả

Công dụng của massage body

Đắm mình với thiên nhiên, nghe nước chảy róc rách đâu đó, một bản nhạc du dương mê hoặc, bạn như tan chảy và như không còn là mình nữa sau chuỗi ngày mệt mỏi, stress… Một trong những công dụng chủ yếu của massage body là công hiệu hồi phục thần thái và sức khỏe.

I. Định nghĩa về Massage

Theo gốc Hy Lạp, từ massage có nghĩa là xoa bóp, với quan niệm rằng cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng còn gọi là “khí”. Sự lưu chuyển tốt của khí giúp cơ thể duy trì được sức khỏe và sinh lực còn khi dòng khí này bị ngưng trệ là lúc cơ thể yếu đuối và nảy sinh nhiều bệnh tật. Massage chính là cách vận khí, chuyển khí để dòng chảy này lưu thông tốt nhất trong cơ thể con người, khơi thông lại nguồn năng lượng tiềm năng này trong cơ thể. Chính vì những tác dụng thần bí của nó mà massage đã rất phát triển và ngày càng đa dạng về phong cách.

massage không chỉ giúp thư giãn mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh

Massage mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

II. Những lợi ích tuyệt vời từ Massage Body

1. Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Một buổi massage chính là cách đơn giản nhất giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất cho cơ thể mình. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các hình thức xông hơi khác nhau để đánh bay đi những lo toan, mệt mỏi và nhức mỏi. Thời gian dành cho mỗi buổi massage cũng chỉ mất 1h đồng hồ hoặc hơn nữa nếu bạn muốn.

2. Giúp cơ thê khỏe mạnh hơn

Những kỹ thuật viên massage hoàn toàn có thể nhận biết được phần nào trên cơ thể bạn đang bị mệt mỏi. Từ đó bạn sẽ học được cách thư giãn cơ bắp của mình. Ngoài ra họ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn cách thư giãn cơ thể, cách ăn uống khoa học sao cho bổ dưỡng và các hoạt động lành mạnh giúp cơ thể thêm phần khỏe mạnh hơn.

3. Giúp tinh thần sảng khoái

Một lần đi massage chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn tuyệt đối. Nó sẽ kích thích bạn cả về tinh thần lẫn thể chất. Massage chân, massage trị liệu, chăm sóc da mặt… đều có những lợi ích nhất định giúp bạn có thêm nguồn năng lượng dồi dào.

Tham khảo thêm các dịch vụ khác: 

4. Tác dụng giảm cân

Nếu bạn lựa chọn được những spa có cách thức massage phù hợp với cơ thể thì hiệu quả giảm cân là thứ chắc chắn có được nếu bạn thường xuyên sử dụng hình thức này.

5. Giải độc cơ thể

Giải độc là quá trình thanh lọc đôc tố và các chất dư thừa ra khỏi cơ thể con người.  Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn.

6. Trẻ lâu hơn

Chăm sóc tốt cho cơ thể và tinh thần chính là cách ngăn ngừa quá trình lão hóa. Massage trị liệu có thể giúp bạn thư giãn, một cơ thể được thư giãn thì cũng đồng nghĩa với giảm stress. Chăm sóc da mặt và các chăm sóc da khác và là phương pháp trị liệu có hiệu quả cao trong việc làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.

7. Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp

Các phương pháp massage có thể giúp cho quá trình lưu thông máu và tuần hoàn tốt hơn nữa đối với con người. Từ đó dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

8. Ngủ tốt hơn

Khi cơ thể được giải phóng khỏi mệt mỏi và stress thì sự rối loạn giấc ngủ cũng được cải thiện. Vì thế mà sau mỗi liệu trình massage bạn sẽ luôn có cảm giác ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hiệu quả hơn.

9. Hạn chế các cơn đau nhức

Massage là một liệu pháp cực kỳ đơn giản nhưng lại có hiệu quả giúp bạn làm giảm những cơn đau nhức. Nhờ vào lực massage cơ học của các kỹ thuật viên, những vùng hay bị đau nhức như cổ, vai, gáy… sẽ được hạn chế tối đa.

Đi cùng với sự phát triển của xã hội thì ngày nay đang có rất nhiều những phương pháp massage khác nhau mang lại nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Muối Spa chính là một địa chỉ tin cậy nhất dành cho các chị em phụ nữ Việt. Chúng tôi cung cấp rất nhiều những liệu trình massage và các dịch vụ chăm sóc sức khỏe có hiệu quả dành cho mọi người.

III. Các bước liệu trình Massage Body tại Phương Đông Spa

1. Massage đầu, mặt, cổ, vai, gáy

Massage đầu, cổ, vai, gáy giúp giảm mệt mỏi, đau nhức, giảm stress, tăng tuần hoàn não tạo giấc ngủ ngon.

massage đầu giúp đầu óc thư giãn, giảm đau đầu stress

Massage đầu, cổ, vai, gáy giúp giảm mệt mỏi, đau nhức, giảm stress

Massage cổ vai gáy là một liệu pháp quan trọng giúp giảm phần lớn đau nhức ở cổ, gáy, vai và những cơn đau đầu xuất hiện đột ngột. Theo nhiều nghiên cứu khoa học massage vùng cổ, vai không chỉ làm giảm đau mỏi mà còn giảm stress, tăng tuần hoàn não tạo giấc ngủ ngon và tác động đến nhiều phần khác trên cơ thể, giúp cơ thể lấy lại sinh lực đã hao tổn sau 1 ngày làm việc cho mẹ bầu.

2. Massge lưng

Massage lưng giúp thư giãn cơ lưng, giảm gánh nặng cho cột sống lưng, giảm đau nhức cho cột sống chắc khỏe.

massage lưng giúp giảm đau lưng, lưu thông khí huyết

Massage lưng đúng cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực kỳ hiệu quả

3. Massage tay, chân

Massage tay, chân giúp giảm tê bì, tăng lưu thông máu, cho cơ thể nhẹ nhàng năng động.

Massage chân giúp giảm tê bì

Bàn chân cung cấp nhiều dữ liệu phản ánh sức khỏe. Bàn chân là nơi tập trung các mạch máu, các cơ và vô số các dây thần kinh, các điểm huyệt vị liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Các huyệt trên bàn chân có liên quan chặt chẽ đến các cơ quan nội tạng. Vì vậy massage chân không chỉ tốt cho vẻ đẹp đôi chân mà còn cho chính sức khoẻ của bạn nữa. Ngoài ra, đôi bàn chân còn có mối liên quan mật thiết tới lục phủ ngũ tạng, ảnh hưởng tới sức khỏe của con người.

4. Massage đá nóng

Massage đá nóng giúp giãn cơ, tăng lưu thông khí huyết.

massage đá nóng giúp lưu thông khí huyết và nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Massage đá nóng giúp giãn cơ, lưu thông khí huyết

Massage đá nóng là liệu pháp hiên nay đang được rất ưa chuộng, nhất là vào những lúc tiết trời chuyển giao. Bạn hãy thử nhắm mắt và tưởng tượng sau những phút giây làm việc căng thẳng, áp lực, được thả mình với những viên đá diệu kỳ và để đôi bàn tay khéo léo kích hoạt nguồn năng lượng của chúng lên cơ thể đang mệt mỏi. Sức nóng của đá đã hòa quyện tinh dầu, thảo dược – những nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình massage bằng đá nóng được nhẹ nhàng trượt đẩy, xoa ấn, chà xát hay ủ nóng lên các huyệt đạo, các cơ trên cơ thể sẽ được phục hồi sự cân bằng, xua tan mệt mỏi và tái tạo nguồn năng lượng mới để bạn tự tin trở về với cuộc sống thường ngày.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Cơ sở 1: LK 59, Ngõ 4 Nguyễn Văn Lộc, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội – 0904.683.026.

Cơ sở 2: Số 50 TT16 Khu đô thị Văn Phú, Hà Đông, Hà Nội – 0965.967.036.

Cơ sở 3: Số 25 LK 11A, Làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, HN – 0936.429.535.

Cơ sở 4: Số 20 Nguyễn Đình Hoàn, Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội – 0868.827.939.

Cơ sở 5: Số 24 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội – 0868.817.939 .

Hotline: 1900.2605  – 0967.900.318.

Website: https://phuongdongspa.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/Massage.PhuongDong/

movan marketing automation

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Massage Body – Lợi ích của Massage Body”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *